【增强免疫力的方法】1、多吃富含维C 果蔬和含维E丰富的核桃、松子、花生等；2、多喝水 ；3、适量喝茶 ；4、喝点葡萄酒 ；5、适当吃点动物肝； 6、常吃蘑菇； 7、适量摄入麦麸和粗纤维；8、补充精氨酸：鳝鱼、泥鳅、墨鱼及山药、黑芝麻、豆腐皮、榛子富含精氨酸；9、晒太阳；10、常微笑可激发身体产生免疫物质。
近视秘方：陈皮150克，白莘茶100克，铁观间茶叶10克，桂皮20克，八角20克。把陈皮，白莘茶，铁观音茶，桂皮，八角切碎或碾碎均匀掺合在一起，每次取用这种混合的配料4—5克放入杯中加入开水浸泡，等开水温凉时把水喝尽。每天两次，早晚各一次。可使近视的朋友治好近视，恢复健康视力！
以上都是从空间转来，谢谢原作者。
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